Stillzeit

Stillen ist die beste Ernährung, die einem Säugling gegeben werden kann. Muttermilch ist zu jeder Gelegenheit direkt auf die Bedürfnisse des Säuglings abgestimmt. Die Bindung zwischen Mutter und Kind wird durch das Stillen besonders gefestigt.

Die Fruchtbarkeit der Mutter wird durch das Stillen wesentlich beeinflusst. Je länger gestillt wird, umso länger kann die Zeit bis zum ersten Eisprung nach der Geburt dauern. Mit den Stillregeln von Prof. Dr. Rötzer kann die Frau gut erkennen, wann sie wieder fruchtbar ist.

Um diese Beobachtungen, die sich oft über mehrere Monate erstrecken, gut zu dokumentieren, ist die Stillmappe hervorragend geeignet. Fruchtbarkeitszeichen und Stillverhalten können darin aufgezeichnet werden. Durch den Aufbau der Stillmappe wird erkennbar, welche Stillregeln in der jeweiligen Phase zur Anwendung kommen. Mit Hilfe dieser Aufzeichnungen gewinnt die stillende Mutter Sicherheit in der Auswertung. Die Stillmappe kann im Downloadbereich heruntergeladen werden.